Recovery handler om å finne ut hvordan du kan leve et godt og meningsfylt liv på tross av utfordringer i hverdagen. Vi har tro på dine styrker og ressurser. Vår jobb er å støtte deg til finne dem og ta dem i bruk.
Målet med kurset er å støtte deg til å bli bedre kjent med deg selv og finne ut om det er noen endringer du kan gjøre i hverdagen for å få en opplevelse av økt livskvalitet. I dette 7-ukers kurset reflekterer vi sammen rundt de 5 grunnpilarene i recovery:
Tilhørighet
Håp
Identitet
Mening
Empowerment (Selvstyrke/selvhevdelse)
Vi legger vekt på praktiske oppgaver, deling av erfaringer og enkle hjemmeoppgaver i kurset. Hver kursdag er fra kl. 11-14 med flere små pauser og en lengre lunsjpause. Det er mulig å kjøpe lunsj på Nesoddtangen gård eller ta med egen mat i lunsjen.
Kurset holdes fra tirsdag 27. oktober til tirsdag 8. desember.
Kursene på Recoveryskolen er samskapt og har likevekt mellom fag og erfaring.
Hvis du vil melde deg på eller ha mer informasjon, ta kontakt med Jannike eller Henrik på 902 75 512/902 00 756
